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으름열매 영양성분 및 으름차 효능 한약재로 알려진 으름 효능을 알아보니 으름 열매, 줄기, 뿌리가 항염작용이 뛰어나 염증완화에 탁월한 효과 효능이 있다고 하여 야생 과일의 일종 으름 영양성분 및 효능에 대해 알아보며 으름 먹는 법도 함께 알아보았습니다. 으름덩굴 으름덩굴은 으름덩굴과에 속하는 낙엽 덩굴성 만목으로 으름 어린순은 나물로 먹고 으름 열매는 효소를 만들어 먹거나 말려서 따뜻한 차로 즐깁니다. 으름열매는 바나나랑 생긴 게 비슷하여 한국 바나나라 부르는데 으름열매 맛은 신맛이 없고 단맛이 나는데 당도가 높지 않아 다소 맛이 없다고 느낄 수 있지만 영양소가 풍부합니다. 으름 열매 제철 낮은 산이나 계곡에서 자생하는 으름 열매 제철은 9월 10월로 열매가 익으면 열매가 쩍쩍 벌어진답니다. 으름 영양성분 비타민 A, 비타민C, 비타민E.. 2024. 1. 28.
천장 관절염 증상 엉치뼈 통증 치료방법 장시간 앉아서 컴퓨터 작업을 하다 보면 몸 구석구석 통증이 있어 틈나는 대로 스트레칭을 하고 있는데 앉아있을 때마다 엉치뼈 통증이 있어 병원을 찾아갔더니 천장관절염을 진단받게 돼 다소 생소한 질환명이라 천장관절염이 대체 무엇인지? 천장관절염 또는 천장 관절통이라 부르기도 하는 '천장관절증후군' 원인 및 증상에 대해 자세히 알아보았습니다. 천장관절염 원인 척추 아래 부분인 천골과 골반이 만나는 부위의 천장관절 주변 인대가 손상되어 발생하는 질환으로 척추측만증, 다리길이 불일치,요추융합,임신 및 산후, 전신 염증 상태, 감염, 관절염, 외상 등이 천장관절 원인이 될 수 있습니다. 천장관절염 증상 일반적으로 나타나는 천장관절염 초기 증상은 엉치뼈 통증, 허리통증이며 연관통으로 골반통증, 다리통증이 나타날수있습.. 2024. 1. 27.
남자 여자 성조숙증 증상 및 성조숙증 주사 효과 서구화된 식습관으로 소아비만 아이가 늘어나면서 남자 여자 성조숙증 증상으로 병원을 찾는 어린이가 많아 성조숙증 원인에 대해 알아보니 성조숙증은 다양한 원인으로 나타나지만 체중이 증가하여 체지방률이 많을 경우 2차 성징(사춘기의 신체적 변화)이 빨리 시작될 수 있기 때문에 성조숙증 예방을 위해서는 성장을 방해하는 소아비만 예방을 위해 규칙적인 음식을 먹고 꾸준한 운동을 통해 체중관리를 하는 것이 소아비만 예방, 성조숙증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 만약, 아이가 성장 속도가 빠르다면 전문의를 찾아가 성조숙증 검사를 받아보고 적절한 치료를 받는 것을 권장드립니다. 성조숙증 원인 다양한 원인으로 인해 발생하는 성조숙증 대표적인 요인은 유전적 요인, 서구화된 식단, 환경호르몬 노출, 비만 등이 있습니다.여자.. 2024. 1. 26.
30대 녹내장 초기증상 및 녹내장수술 비용 안압이 지나치게 상승할 경우 시신경 손상으로 인해 시야가 좁아지고 시력저하 증상이 발생할 수 있으며 갑자기 실명으로 이어질 수도 있기 때문에 노화가 먼저 오는 신체가 눈이라 안구질환 조기발견을 위해 만 40세부터 매년 안과검진을 받는것이 무엇보다 중요하답니다. 녹내장 원인 녹내장은 안압 상승으로 인해 시신경이 손상되어 발생하는 질환으로 녹내장 발생 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지진 않아 지속적인 연구를 하고 있지만 녹내장 원인으로 고혈압, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 진행성 백내장 등이 녹내장 원인이 될 수 있는 것으로 알려져 있어 고혈압, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 진행성 백내장 등을 진단받았다면 녹내장 증상이 없더라도 매년 주기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋습니다. 또 녹내장은 노인성 질환으로.. 2024. 1. 25.
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